アシックス 桐生祥秀

9月27日より、ついに世界陸上2019が始まります。 最近は日本陸上界も100m走で9秒台の記録を持つ選手を3人輩出するなど、 とても活気づいていてどのような記録が生まれるのか期待してしまいます。 そんな中、日本の大手スポーツ用品メーカーのアシックスが日本人として 初めて100mで9秒台の記録をマークした桐生祥秀選手に新作のシューズを 提供したそうです。 アシックスは桐生…

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夏太り ストレッチ

暑い夏もそろそろ終わりを迎えそうな今日この頃ですが、猛暑を乗り越えたことで 知らず知らずのうちに疲労が蓄積されています。 こうなると体を動かすのが億劫になり、ついつい運動不足になり太ってしまうという、 いわゆる「夏太り」となってしまいます。 夏は暑いのでしっかりと汗をかき、特に何もしなくても痩せていくといった イメージが湧きがちですが実際はそうでもないようです。 夏から秋…

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運動不足 寝たきり

運動不足は社会人の多くの人が陥りがちで、運動不足により体重が増え続け 肥満体型になってしまう傾向があります。 しかし、運動不足により身体に起こり得る弊害は肥満だけではありません。 肥満よりも更に深刻な弊害として、筋肉量の減少や関節可動域の減少といった事が 挙げられます。 人間の体は年齢を重ねるごとに、上記の弊害は少なからず起こってくるもの ですが、若いころの運動不足が影響…

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バスケ ワールドカップ

今、日本がバスケットボールでワールドカップに出場しています。 日本が出場するのは21年ぶりのことのようで、それまでは常に予選で敗退。 今回も予選で4連敗して、半ば諦めかけた後からの8連勝を決めて、見事本戦に 駒を進めることになりました。 なんといっても今の日本代表はNBAプレーヤーを2人擁していて、昨年までとは 全く違うと言っても良いのではないでしょうか。 その新生日…

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高校野球 決勝

毎年楽しみにしている夏の高校野球もついに本日決勝を迎えました。 今回の高校野球は準々決勝から接戦がたくさんありましたので、とても楽しめた ように思います。 その楽しみも今日の一試合で終わりになると思うとなんとなくさみしく感じます。 決勝戦のカードは大阪の履正社対石川の星稜。 星稜は松井秀喜の母校としても有名で強いというのは知っていましたが、 今回の大阪代表の履正社は初…

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